Обзор курса
Это не про “соберись и сделай идеальный план”.
Это про то, чтобы спокойно подвести итоги, выбрать приоритеты и собрать курс на 2026 так, чтобы он поддерживал твою энергию, а не съедал её.
За тренинг ты соберёшь :
Кому подойдёт
Тебе сюда, если ты:
- 1Много работаешь и чувствуешь усталость/перегруз
- 2Хочешь ясности «куда я иду» и что реально важно
- 3Хочешь план, который выполним в твоём графике
- 4Хочешь перестать жить в режиме «всё надо»
- 5Вернуть ощущение опоры
Что у тебя будет на руках в конце
Готовые документы
- 1Карта ключевых областей (что ты реально держишь на себе)
- 2Итоги 2025: достижения + уроки + источники/утечки энергии
- 3Топ-ценности (как фильтр выбора целей)
- 43–5 фокусов 2026 с понятными признаками результата
- 5
План: год → 1 квартал → 2 недели → 72 часа
- 6«Контракт 2026» : принципы, поддержка, чек-ин даты
Учебная программа курса
Итог блока: ясная картинка конца 2026 + “что для меня важно” (без давления).
What is Media and Why It Matters
Identify different types of media (print, broadcast, digital)
Understand the development of media and communication.
Recognize the elements of effective communication in various contexts.
Forms of Media: Traditional vs. Digital
Learn about older forms of communication such as newspapers
Digital media involves modern, internet-based platforms.
Key differences lie in accessibility, speed and audience reach
Develop Confidence in Public Speaking
Mastering the basics of effective speaking
Building confidence through practice and preparation
Engaging your audience with clear and confident delivery
Итог блока: 3 достижения, 3 урока и главное — что забирало/возвращало энергию.
What is Media and Why It Matters
Identify different types of media (print, broadcast, digital)
Understand the development of media and communication.
Recognize the elements of effective communication in various contexts.
Forms of Media: Traditional vs. Digital
Learn about older forms of communication such as newspapers
Digital media involves modern, internet-based platforms.
Key differences lie in accessibility, speed and audience reach
Develop Confidence in Public Speaking
Mastering the basics of effective speaking
Building confidence through practice and preparation
Engaging your audience with clear and confident delivery
Итог блока: выбираешь 3–5 приоритетов, которые действительно твои — и по силам.
What is Media and Why It Matters
Identify different types of media (print, broadcast, digital)
Understand the development of media and communication.
Recognize the elements of effective communication in various contexts.
Forms of Media: Traditional vs. Digital
Learn about older forms of communication such as newspapers
Digital media involves modern, internet-based platforms.
Key differences lie in accessibility, speed and audience reach
Develop Confidence in Public Speaking
Mastering the basics of effective speaking
Building confidence through practice and preparation
Engaging your audience with clear and confident delivery
Итог блока: план на 1 квартал + 2 недели + 72 часа, с учётом твоего стиля внедрения (чтобы не сорваться).
What is Media and Why It Matters
Identify different types of media (print, broadcast, digital)
Understand the development of media and communication.
Recognize the elements of effective communication in various contexts.
Forms of Media: Traditional vs. Digital
Learn about older forms of communication such as newspapers
Digital media involves modern, internet-based platforms.
Key differences lie in accessibility, speed and audience reach
Develop Confidence in Public Speaking
Mastering the basics of effective speaking
Building confidence through practice and preparation
Engaging your audience with clear and confident delivery
